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– Vibrationstraining | ACR Sportcenter Köln

Vibrationstraining

Vibrationstraining

Vibrationstraining im ACR Sportcenter


Vibrationstraining ist das Training der Zukunft. Mit den hochwertigen Geräten der Marken Galileo und Vibrogym kommen sie schnell zu guten Ergebnissen, denn im Vergleich zu vielen herkömmlichen Fitnessmethoden werden beim Vibrationstraining deutlich mehr Muskeln beansprucht. Auf diese Weise trainieren Sie effektiv den gesamten Körper, ohne sich dabei völlig auszupowern. Vibrationstraining regt zudem die Fettverbrennung an und sorgt für Wohlbefinden. Mit bestimmten Übungen und Massagen wird der Stoffwechsel angeregt und die Durchblutung von Haut und Muskeln verbessert. Das wirkt stressabbauend und verhilft zu Gesundheit und Lebensfreude.

Auch zur Rehabilitation ist Vibrationstraining bestens geeignet. Aufbau der Knochtendichte, Vorbeugung und Behandlung von Inkontinenz und Linderung der Symptome bei Multipler Sklerose sind nur einige Einsatzbeispiele. Probieren Sie es selbst aus! Bei Fragen stehen wir Ihnen im ACR Sportcenter selbstverständlich gerne Rede und Antwort.

Unser Angebot in der Zusammenfassung:

  • Effizientes Training auf den Geräten der Marken Galileo und Vibrogym
  • Verbesserung von Koordination, Beweglichkeit und Stärkung der Muskulatur
  • Anregung des Stoffwechsels und der Lymphdrainage
  • Lockerung von Muskelverspannungen, Theraphie gegen Rückenschmerzen
  • Gelenkschonendes Training

Impressionen


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Galileo

Wir greifen auf die Geräte der Produktreihe Galileo von Novotec Medical zurück. Weitere Informationen zu den Produkten erhalten Sie unter dem Link.

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Vibrogym

Wir verwenden in unserem Haus die Geräte von Vibrogym. Informationen zu den Produkten des Unternehmens erhalten Sie unter dem Link.

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